С понедельника, 11 марта, начинается Великий пост. Он продлится сорок дней, до самой Пасхи. Все 40 дней поста следует ограничивать себя не только в еде, но и в поведении. В этот период священнослужители советуют забыть о негативе и очистить тело и дух.
Что следует и чего нельзя делать во время поста: нельзя ссориться и обижаться: нужно молиться дольше и внимательнее, чем обычно: стоит посещать богослужения, обязательно исповедаться и причаститься: следует отбросить негативные мысли и настроиться на позитив: необходимо делать больше добрых и бескорыстных дел: постарайтесь отказаться от веселья. Соблюдение подобных моральных установок советуют всем. А вот ограничивать себя в еде не советуют детям, беременным, больным, а также тем, кто находится в пути или на службе.
Что нельзя есть на Великий пост: запрещается употреблять продукты животного происхождения – мясо, молоко, яйца, рыбу. Рыбу разрешается есть только два раза за время всего поста: на Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и на Вербное Воскресенье. С понедельника по пятницу, если на эти дни не выпадает какой-то праздник, не употребляется и растительное масло. Кроме этого, пища должна быть простой и дешевой, а сэкономленные деньги стоит отдать на благотворительность.
Первая неделя Великого поста называется “Федоровой неделей”. Что и когда можно есть: 11 марта (понедельник): полное воздержание от пищи.
12 марта (вторник): хлеб и вода.
13 марта (среда): сырая пища без масла.
14 марта (четверг): полное воздержание от пищи.
15 марта (пятница): сырая пища без масла.
16 марта (суббота): горячая пища с растительным маслом.
17 марта (воскресенье): горячая пища, растительное масло + вино.
Мы подготовили для вас опрос, чтобы узнать, от чего вы готовы отказаться в время Великого поста. Голосуйте и делитесь мыслями в комментариях. https://vk.com/deriglazovo?w=wall-94216702_8003